Home
สุขภาพกาย
โพสต์เมื่อ 11 September 2024 4:57 pm
42 views
5 โรคร้ายที่คนไทยมักเป็น

 

สุขภาพเป็นทรัพย์สมบัติที่มีค่ามากที่สุดสำหรับทุกคน แต่ด้วยวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปและปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ของสังคมโลกสมัยใหม่ จึงทำให้โรคร้ายหลายชนิดเกิดขึ้นบ่อยในคนไทยให้ได้เห็นกันอยู่ซ้ำ ๆ บทความนี้จะนำเสนอ 5 โรคร้ายที่คนไทยมีสถิติการเป็นสูง ดังนี้

โรคหัวใจและหลอดเลือด

1.โรคหัวใจและหลอดเลือด

เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ในประเทศไทย ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญได้แก่ ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง การสูบบุหรี่และการขาดการออกกำลังกาย

อาการที่พบได้คือ เจ็บหน้าอก หายใจลำบากและอ่อนเพลีย ซึ่งการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดก็สามารถทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหาร ลดการบริโภคไขมันอิ่มตัว ออกกำลังกายเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่

มะเร็ง

 

  1. มะเร็ง

มะเร็งเป็นโรคที่เกิดจากการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเซลล์ในร่างกาย โดยชนิดของมะเร็งที่พบได้บ่อยในคนไทยได้แก่ มะเร็งตับ มะเร็งปอดและมะเร็งเต้านม ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งก็ได้แก่ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารที่มีสารก่อมะเร็งและการสัมผัสกับสารเคมี อาการของมะเร็งขึ้นอยู่กับชนิดและระยะของโรค โดยการตรวจสุขภาพเป็นประจำและการรับวัคซีนที่จำเป็นจะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งลงได้

เบาหวาน

  1. เบาหวาน

เบาหวานเป็นโรคที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปเนื่องจากร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปัจจัยเสี่ยงได้แก่ พันธุกรรม น้ำหนักเกินและการกินของหวานในปริมาณมากอย่างต่อเนื่องกัน อาการที่พบได้คือ ปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำมาก น้ำหนักลด แผลหายยากและเหนื่อยง่าย โดยการควบคุมอาหาร การออกกำลังกายและการดูแลระดับน้ำตาลในเลือดจะเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการโรคนี้

โรคหลอดเลือดสมอง

  1. โรคหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมองเกิดจากการอุดตันหรือแตกของหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมอง ทำให้เซลล์สมองขาดออกซิเจนและเสียหายจนสามารถนำไปสู่การพิการหรือเสียชีวิตได้ง่าย ๆ ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองก็ได้แก่ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูงและการสูบบุหรี่ อาการที่พบได้คือ รู้สึกชาหรืออ่อนแรงที่ใบหน้า แขนหรือขา พูดไม่ชัด และการมองเห็นผิดปกติ การรับรู้ถึงอาการและเข้ารับการรักษาอย่างรวดเร็วจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคลงได้อย่างดี

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

  1. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นภาวะที่ทำให้การหายใจลำบาก เนื่องจากทางเดินหายใจถูกอุดกั้น ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญคือ การสูบบุหรี่และการสูดดมมลพิษทางอากาศเป็นเวลานาน อาการที่พบได้แก่ ไอเรื้อรัง หายใจมีเสียงหวีด และหายใจไม่เต็มอิ่ม การหยุดสูบบุหรี่และการรับการรักษาทางการแพทย์จะช่วยชะลอการเสื่อมของปอดได้

ค้นหา

รีวิวหนัง 2021

เว็บไซต์ที่พูดคุย แนะนำ ทั้งภาพยนต์ในประเทศไทยและต่างประเทศ และยังรวมไปถึงซีรี่ฝรั่ง ซีรี่เกาหลี ที่น่ารับชม ก็จะถูกรวบรวมไว้ในเว็บไซต์แห่งนี้ ภาพยนต์ และซีรี่ต่างๆ ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่สร้างความบันเทิงของเราทุกๆคนที่มีกันมาช้านาน ทั้งเรื่องราวที่อยู่ในจินตนาการ และเรื่องราวที่สร้างจากชีวิตจริง ก็จะถูกถ่ายทอดและนำเสนอมาในภาพยนต์ทั้งสิ้นเพื่อความเข้าใจและรับดูของผู้ชม ทั้งนี้เว็บไซต์  นี้ก็จะนำเรื่องราวของภาพยนต์และซีรี่ต่างๆ นั้นหยิบมาพูดถึงและแนะนำเพื่อให้ผู้อ่านได้ทราบแล้วไปติดตามรับชมกันต่อนั้นเอง
YOU MAY HAVE MISSED
สุขภาพกาย
เป็นคนแพ้คลอรีนแต่ชอบว่ายน้ำ ทำยังไงดี?
27 September 2024 3:00 pm
สุขภาพกาย
เลือกชุดว่ายน้ำยังไงให้เหมาะกับการออกทะเล
27 September 2024 3:00 pm
สุขภาพกาย
โรคเพลแลกรา (pellagra) มีอาการอย่างไร? เกิดจากอะไร? รักษาอย่างไร?
12 September 2024 3:36 pm
ยา
วิตามิน B มีกี่ประเภท? แตกต่างกันอย่างไร?
12 September 2024 5:32 pm