ผื่นกลากน้ำนม (Pityriasis Alba) เป็นภาวะผิวหนังที่พบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่น ลักษณะของผื่นเป็นวงด่างขาวที่ผิวหนัง อาจทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นโรคด่างขาว แต่ในความเป็นจริง ผื่นกลากน้ำนมไม่มีความรุนแรงมากและสามารถหายได้เองภายในระยะเวลาหนึ่ง แต่ถึงอย่างนั้นการดูแลรักษาผิวอย่างเหมาะสมจะช่วยบรรเทาอาการและลดความรุนแรงของผื่นได้

สาเหตุของผื่นกลากน้ำนม

สาเหตุที่แท้จริงของผื่นกลากน้ำนมยังไม่ทราบชัดเจน อาจเกิดได้จากปัจจัยหลายอย่าง ได้แก่ การสูญเสียความชุ่มชื้นของผิวหนัง การติดเชื้อรา การอักเสบของผิวหนังจากแสงแดด รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีแรงเกินไป นอกจากนี้ ผื่นกลากน้ำนมยังเกิดขึ้นได้บ่อยในผู้ที่มีผิวแห้งหรือมีประวัติของโรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ (Atopic Dermatitis) การสัมผัสกับสภาพอากาศที่แห้งและหนาวเย็นก็อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงได้เช่นกัน

บริเวณที่มักเกิดผื่นกลากน้ำนม

ผื่นกลากน้ำนมมักเกิดขึ้นบริเวณใบหน้า โดยเฉพาะแก้ม หน้าผาก และคาง นอกจากนี้ ผื่นยังอาจปรากฏบนลำคอ แขน และลำตัว ผื่นจะเริ่มเป็นวงด่างสีชมพูหรือแดงเล็กน้อย จากนั้นจะเปลี่ยนเป็นสีขาว มีสีสว่างกว่าสีผิวปกติ ขนาดของผื่นอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ขนาดเล็กจนถึงขนาดใหญ่ แต่โดยทั่วไปจะไม่เกิน 1-2 เซนติเมตร ผิวบริเวณที่มีผื่นมักจะแห้งและลอกเป็นขุย

วิธีสังเกตอาการ

ลักษณะของผื่นกลากน้ำนมที่สังเกตได้ง่ายคือรอยด่างขาวบนผิวหนังที่มีขุยบางๆ และไม่คันมาก อาการมักเริ่มจากผื่นสีชมพูหรือแดงที่จางลงและกลายเป็นรอยด่างขาว โดยผื่นอาจมองเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นหลังจากได้รับแสงแดด เนื่องจากผิวบริเวณที่เป็นผื่นไม่สามารถสร้างเม็ดสีได้เต็มที่ในขณะที่ผิวส่วนอื่นทำงานได้ปกติ

การรักษาผื่นกลากน้ำนม

ผื่นกลากน้ำนมมักจะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษาภายในระยะเวลา 1-2 เดือน แต่ การดูแลผิวอย่างเหมาะสมจะช่วยเร่งให้ผื่นหายเร็วขึ้นและลดอาการลอกหรือแห้งของผิวหนัง การรักษาผื่นกลากน้ำนมมักเน้นไปที่การเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง ดังนี้

• ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ การทาครีมบำรุงผิวหรือมอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นและลดอาการแห้งของผิว ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมและสารเคมีที่รุนแรงเพื่อลดการระคายเคือง
• ยาทาสเตียรอยด์อ่อน ๆ ในบางกรณีแพทย์อาจสั่งยาทาสเตียรอยด์ที่มีความเข้มข้นต่ำเพื่อช่วยลดการอักเสบของผิว แต่ควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น หากใช้ผิดกรณีอาจทำให้อาการแย่มากขึ้นได้
• หลีกเลี่ยงแสงแดด การป้องกันผิวจากแสงแดดโดยการใช้ครีมกันแดดหรือเลี่ยงอยู่กลางแดดนาน จะช่วยลดการเกิดผื่นและป้องกันไม่ให้ผื่นชัดเจนมากขึ้น