สุขภาพความงามแต่ละวัยควรมีวิธีดูแลในรูปแบบที่แตกต่างกัน ความสมบูรณ์ของผิวแต่ละช่วงวัยมีความต่างกันออกไป ช่วงวัยเด็กเซลล์ผิวแข็งแรง ช่วงวัยชราเซลล์ผิวเสื่อมไปตามเวลา จำเป็นต้องได้รับการบำรุงที่มากกว่าช่วงวัยอื่น ๆ

การดูแลสุขภาพความงามผิวแต่ละวัยสำคัญอย่างไร

การดูแลสุขภาพความงามผิวในแต่ละช่วงวัยมีความสำคัญแตกต่างกันออกไป การดูแลผิวพรรณเป็นสิ่งแรกที่จะสร้างความประทับใจต่อผู้พบเห็นแต่ละคนมีความสมบูรณ์ของผิวแตกต่างกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับช่วงอายุแต่ละคน โดยส่วนมากมักจะมีวิธีดูแลตนเองไม่ถูกวิธีหรือละเลยเพราะไม่เห็นถึงความสำคัญมากนัก บางครั้งการถูกชักจูงโดยโฆษณาและมีความเชื่อในแบบผิด ๆ โดยขาดความรู้ ความเข้าใจ ทำให้เกิดการดูแลผิดวิธี

เทคนิคดูแลสุขภาพความงามแต่ละช่วงวัย

หากต้องการปกป้องผิวให้ดูสมวัย ควรมีวิธีดูแลสุขภาพความงามผิวให้เหมาะสมกับช่วงอายุ ดังนี้

• ผิวช่วงวัยทารก แรกเกิด – 2 ขวบ เป็นช่วงอายุที่ผิวบอบบางอย่างมาก ระวังไม่ให้โดนแดดมากเกิน การใช้เบบี้ออยล์ช่วยจึงเหมาะกับผิววัยแรกเกิดมากที่สุด
• ผิวช่วงวัยเด็กเล็ก 3 – 7 ขวบ เป็นช่วงวัยที่มีความซุกซนมากขึ้น การดูแลความสะอาดของผิวควรเพิ่มความใส่ใจให้มากขึ้น เพราะเริ่มเข้าโรงเรียน เจอคนเยอะขึ้น การล้างมือ จึงจำเป็นมาก ๆ สำหรับเด็กวัยนี้
• ผิวช่วงวัยเด็กโต 8 – 13 ปี เป็นช่วงวัยที่ต้องเพิ่มความใส่ใจผิวมากขึ้น เพราะเป็นช่วงวัยที่มีปัญหาผิวมากสุด โดยเฉพาะโรคผิวหนัง การคัน ผื่นแดง เป็นแผล อาจเกิดรอยแผลเป็นไปจนโตได้
• ผิวช่วงวัยรุ่น 14 – 22 ปี ช่วงวัยรุ่น เป็นช่วงเวลาที่ฮอร์โมเพศเปลี่ยนแปลง ทำให้สภาพผิวหมองคล้ำ มีสิว ต้องเอาใจใส่ให้มาก เช่น ทาครีมกันแดด ครีมบำรุง และการทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำ
• ผิวช่วงวัยผู้ใหญ่ ( 23 – 33 ปี ) เป็นช่วงวัยที่ร่างกายผิวพรรณในช่วงนี้มีปัญหาจากการเจอสภาวะต่าง ๆ เช่น จุดด่างดำ ริ้วรอย ควรเลือกทาครีมบำรุงเฉพาะส่วนให้มากขึ้น
• ผิวช่วงวัยทำงาน ( 34 – 49 ปี ) เป็นช่วงวัยทำงานที่ร่างกายเริ่มสูญเสียความเป็นหนุ่มสาว เพราะผิวพรรณเริ่มมองเห็นจุดบกพร่องชัดขึ้น จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงให้เหมาะสมกับวัย
• ผิวช่วงวัยกลางคน ( 50-60 ปี ) วัยกลางคน ที่อาจจะเริ่มมีริ้วรอย และร่องลึก เพิ่มมากขึ้น การทาครีมหรือออกกำลังกาย การเลือกทานอาหาร ก็จะเป็นตัวช่วยที่ดีต่อสุขภาพผิวได้
• ผิวช่วงวัยผู้สูงวัย ( 61 ปีขึ้นไป ) ในช่วงวัยนี้เริ่มเห็นได้ชัดว่าผิวแพ้ง่ายและเหี่ยวย่นเยอะขึ้น ควรใส่ใจบำรุงผิวหรือการเข้ารับหัตกรรมช่วยฟื้นฟูในจุดบกพร่อง เพื่อให้ผิวแข็งแรง ไม่เสื่อมง่าย

การดูแลผิวพรรณให้เหมาะสมในทุกช่วงวัยเป็นเรื่องสำคัญที่ควรปูพื้นฐานเอาไว้แต่เนิ่น ๆ อย่าเริ่มเมื่อสาย หากละเลยเป็นเวลานาน ๆ การแก้ไขเป็นเรื่องยากและไม่ทันเวลา ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใช้ชีวิตดูแลตัวเองเพื่อความเยาว์วัยในอนาคต