เนื้อหายอดนิยม
สุขภาพกาย
วิธีการดูแลสุขภาพความงามของแต่ละวัยอย่างเหมาะสม
11 September 2024 3:53 pm

สุขภาพความงามแต่ละวัยควรมีวิธีดูแลในรูปแบบที่แตกต่างกัน ความสมบูรณ์ของผิวแต่ละช่วงวัยมีความต่างกันออกไป ช่วงวัยเด็กเซลล์ผิวแข็งแรง ช่วงวัยชราเซลล์ผิวเสื่อมไปตามเวลา จำเป็นต้องได้รับการบำรุงที่มากกว่าช่วงวัยอื่น ๆ การดูแลสุขภาพความงามผิวแต่ละวัยสำคัญอย่างไร การดูแลสุขภาพความงามผิวในแต่ละช่วงวัยมีความสำคัญแตกต่างกันออกไป การดูแลผิวพรรณเป็นสิ่งแรกที่จะสร้างความประทับใจต่อผู้พบเห็นแต่ละคนมีความสมบูรณ์ของผิวแตกต่างกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับช่วงอายุแต่ละคน…

สุขภาพกาย
ทำไมถึงมีภาวะนอนไม่หลับ (Insomnia)?
7 September 2024 1:04 pm

ภาวะนอนไม่หลับ หรือ Insomnia คือภาวะที่เรามีปัญหากับการนอนหลับ ไม่ว่าจะเป็นการหลับยาก ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ ตื่นกลางดึกแล้วไม่สามารถนอนต่อได้ หรือตื่นเช้าเกินไปจนทำให้รู้สึกไม่สดชื่นเมื่อตื่นนอน รู้สึกเหนื่อยล้าหรือง่วงตลอดวัน…

สุขภาพกาย
ตาปลาคืออะไร สาเหตุและวิธีรักษา
17 September 2024 10:38 am

ตาปลาคืออะไร? ตาปลา (Corns) เป็นการสะสมของผิวหนังที่มีลักษณะหนาและแข็ง โดยมักพบในบริเวณที่มีแรงกดทับสูง เช่น ด้านบนของนิ้วเท้า ส้นเท้า หรือฝ่าเท้า ลักษณะของตาปลามักจะเป็นวงกลมหรือรูปไข่…

สุขภาพกาย
คอลลาเจนคืออะไร? ช่วยเรื่องความงามได้จริงหรือไม่?
13 September 2024 12:30 pm

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีความสำคัญอย่างมากต่อร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ เอ็น และเส้นเลือด มันทำหน้าที่เป็นโครงสร้างที่ช่วยให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อต่างๆ มีความยืดหยุ่นและแข็งแรง ในทางชีววิทยา ร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองตามธรรมชาติ…

สุขภาพกาย
คอลลาเจนคืออะไร? ช่วยเรื่องความงามได้จริงหรือไม่?
13 September 2024 3:07 pm

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีความสำคัญอย่างมากต่อร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนประกอบหลักของผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ เอ็น และเส้นเลือด มันทำหน้าที่เป็นโครงสร้างที่ช่วยให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อต่างๆ มีความยืดหยุ่นและแข็งแรง ในทางชีววิทยา ร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนได้เองตามธรรมชาติ…

สุขภาพกาย
 ความสำคัญ สุขภาพ การนอนหลับพักผ่อน
11 September 2024 5:16 pm

ความสำคัญ สุขภาพ ถือ ได้ว่าเป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิตยิ่งกว่าทรัพย์สิน เลยก็ว่าได้ เพราะการมีสุขภาพที่ดีจะทำให้เราอยู่เย็นเป็นสุขได้ง่าย (150 ตัวอักษร)   ความสำคัญ…

สุขภาพกาย
ตาดำ ตาคล้ำ ตาโหล สาเหตุและวิธีรักษา
13 September 2024 12:16 pm

ปัญหาเรื่อง ตาดำ ตาคล้ำ ตาโหล เป็นสิ่งที่พบได้บ่อยไม่ว่าจะเป็นเพศหญิงหรือชาย สาเหตุของปัญหานี้มีหลายปัจจัยทั้งทางพันธุกรรม ไลฟ์สไตล์ และปัญหาสุขภาพ การเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริงจะช่วยให้สามารถหาวิธีแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำให้ผิวรอบดวงตากลับมาดูสดใสได้อีกครั้ง สาเหตุของตาดำ…

สุขภาพกาย
ทำไมต้องตรวจ สุขภาพ ร่างกาย ประจำปี
11 September 2024 4:34 pm

  ทำไมต้องตรวจ สุขภาพ ร่างกาย ประจำปี  สุขภาพ ร่างกาย คือ ความแข็งแรงและความสมดุลของระบบต่าง ๆ…

1 10 11 12

ค้นหา

สุขภาพดีมีได้ทุกวัน

สุขภาพดีเป็นของขวัญล้ำค่าที่เราให้ตัวเองได้ เริ่มต้นวันนี้ด้วยการดูแลตัวเอง เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เรียนรู้สิ่งดีๆได้ที่ The Health Pages ความรู้เรื่องร่างกายที่สามารถ หาได้ทุกเวลาโดยไม่มีค่าบริการ เปิดรับสิ่งดีๆ ทุกก้าวที่คุณใส่ใจตัวเอง คือการสร้างความสุขและพลังในระยะยาว มาร่วมกันสร้างชีวิตที่สดใส และเต็มไปด้วยพลังไปด้วยกัน!
 
YOU MAY HAVE MISSED
สุขภาพกาย
ผมร่วงก่อนวัย เกิดจากอะไรและป้องกันได้อย่างไร
13 September 2024 4:36 pm
สุขภาพกาย
ผื่นกลากน้ำนม (Pityriasis Alba)
11 September 2024 4:49 pm
สุขภาพกาย
โรคไตเกิดจากอะไรได้บ้าง? เลี่ยงเค็มแล้วจะไม่เป็นหรือเปล่า?
18 September 2024 12:08 pm
สุขภาพกาย
การกินเพื่อสุขภาพ
27 September 2024 3:30 pm