เนื้อหายอดนิยม
สุขภาพกาย
เล่นมือถือ เพ่งจอคอมนาน ๆ เสี่ยงโรคตาแห้งไม่รู้ตัว
1 November 2024 8:05 am

อาการตาแห้งเป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน ซึ่งมักจะมาจากการใช้สมาร์ทโฟนหรือคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ในชีวิตประจำวัน หรือแม้แต่การอยู่ในบริเวณที่มีอากาศแห้งและลมพัดแรง ซึ่งส่งผลให้มีอาการมองเห็นภาพเบลอจากอาการตาแห้งได้ สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคตาแห้ง 1. อายุเพิ่มมากขึ้น เป็นหนึ่งในปัจจัยแรก…

ยา
ฝุ่นเข้าตา ควรทำและไม่ควรทำอย่างไร?
17 September 2024 3:57 pm

ฝุ่นเข้าตา เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นบ่อยในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นจากลม ฝุ่นละอองขนาดเล็กหรือสิ่งแปลกปลอมจากสิ่งแวดล้อม เมื่อฝุ่นเข้าตา อาจทำให้เกิดอาการระคายเคือง น้ำตาไหลหรือรู้สึกไม่สบายตาได้ การจัดการอย่างถูกวิธีสำคัญมากเพื่อป้องกันการบาดเจ็บหรือการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นกับดวงตา สิ่งที่ควรทำเมื่อฝุ่นเข้าตา กระพริบตาถี่…

ยา
ประโยชน์ของวิตามิน C ต่อสุขภาพ
12 September 2024 3:34 pm

วิตามิน C หรือ กรดแอสคอร์บิก (Ascorbic Acid) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำและมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพของร่างกาย วิตามิน C ไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นเองในร่างกายได้…

สุขภาพกาย
การรับมือเมื่อเกิดการสำลัก
1 November 2024 7:58 am

การสำลัก คืออาการที่เกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในช่องคอหรือหลอดลม และกีดขวางช่องทางการหายใจทำให้ไม่สามารถหายใจได้ตามปกติ ซึ่งปัญหาการสำลักหรือการที่สิ่งแปลกปลอมเข้าไปในทางเดินหายใจเป็นปัญหาที่มีความสำคัญและอาจมีอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ สาเหตุของการสำลักเกิดจากอะไร? อาการของคนสำลักที่สังเกตเห็นได้โดยทั่วไปนั้น มักจะใช้มือจับที่คอของตนเอง แต่หากผู้ที่สำลักไม่ได้ส่งสัญญาณดังกล่าว ให้สังเกตอาการดังต่อไปนี้ เช่น หายใจไม่สะดวก…

ยา
ประโยชน์ของวิตามิน A ต่อสุขภาพ
12 September 2024 3:34 pm

Last modified September 23rd, 2024 at 04:06 pm วิตามิน A…

สุขภาพกาย
กินกุ้งบางทีก็แพ้ บางทีก็ไม่แพ้ สรุปเป็นอะไร?
10 September 2024 6:11 pm

หลายคนอาจจะเคยเจอปัญหาในการกินกุ้งที่บางทีก็สามารถกินได้ปกติไม่มีปัญหาอะไร แต่บางทีก็กินแล้วมีอาการผื่นคัน ตาบวมหรือตัวร้อนขึ้นมา ทั้งที่กินมาจากร้านเดียวกัน ความสะอาดเท่ากัน เกิดอะไรขึ้น? มาดูกันได้ในบทความนี้   สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการแพ้กุ้ง สารก่อภูมิแพ้หลักในกุ้งคือโปรตีน…

ยา
ครีมกันแดดคืออะไร? ทำงานอย่างไร? และเลือก SPF อย่างไรให้เหมาะสม
18 September 2024 10:22 am

ครีมกันแดด เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทาผิวหนังเพื่อปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ซึ่งมาจากแสงแดด รังสี UV มีอยู่สองประเภทหลักคือ รังสี UVA และ…

ยา
ประโยชน์ของวิตามิน A ต่อสุขภาพ
12 September 2024 3:32 pm

วิตามิน A เป็นวิตามินที่มีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ โดยวิตามินชนิดนี้เป็นวิตามินที่ละลายในไขมันและมีหน้าที่หลากหลายต่อการทำงานของร่างกาย โดยเฉพาะในเรื่องการมองเห็น การเจริญเติบโตของเซลล์ ระบบภูมิคุ้มกัน และการรักษาสุขภาพผิวพรรณให้แข็งแรง ประโยชน์ของวิตามิน A…

ยา
เคล็ดลับกู้หุ่นพัง อยากได้ผล เทคนิคลดสัดส่วน ที่ได้การันตีความสำเร็จบนโลกออนไลน์
13 September 2024 4:05 pm

เคล็ดลับกู้หุ่นพัง อยากได้ผล เทคนิคลดสัดส่วน ที่ได้การันตีความสำเร็จบนโลกออนไลน์  การลดน้ำหนักดูแลสุขภาพและกำจัดปัญหาเรื่องหุ่น ถือว่าเป็นสิ่งที่หลายๆ คนค้นหาเป็นจำนวนมากในช่วงนี้ กับวิธีการกู้หุ่นพัง สำหรับคุณสุภาพสตรีและคุณผู้ชายที่ต้องการลดหน้าท้อง รวมไปถึงต้นขาที่ได้ผลจริงและน่าทำตามมากๆ…

ยา
วิตามิน B มีกี่ประเภท? แตกต่างกันอย่างไร?
12 September 2024 5:32 pm

วิตามิน B เป็นกลุ่มของวิตามินที่มีความสำคัญต่อการทำงานของร่างกาย โดยเฉพาะในการช่วยเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงาน ส่งเสริมการทำงานของสมอง ระบบประสาท และระบบย่อยอาหาร วิตามิน B มีอยู่หลายชนิดโดยแต่ละชนิดจะมีหน้าที่ต่างกันและสามารถพบได้ในอาหารหลากหลายประเภท…

1 2 3 4 5 12

ค้นหา

สุขภาพดีมีได้ทุกวัน

สุขภาพดีเป็นของขวัญล้ำค่าที่เราให้ตัวเองได้ เริ่มต้นวันนี้ด้วยการดูแลตัวเอง เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เรียนรู้สิ่งดีๆได้ที่ The Health Pages ความรู้เรื่องร่างกายที่สามารถ หาได้ทุกเวลาโดยไม่มีค่าบริการ เปิดรับสิ่งดีๆ ทุกก้าวที่คุณใส่ใจตัวเอง คือการสร้างความสุขและพลังในระยะยาว มาร่วมกันสร้างชีวิตที่สดใส และเต็มไปด้วยพลังไปด้วยกัน!
 
YOU MAY HAVE MISSED
สุขภาพกาย
การกินเพื่อสุขภาพ
27 September 2024 3:30 pm
สุขภาพกาย
4 เทคนิคการเก็บอาหารทะเลให้สดใหม่ เหมือนพึ่งได้มาจากชาวประมง
13 September 2024 4:13 pm
สุขภาพกาย
อาการขาอยู่ไม่สุขคืออะไร?
7 September 2024 2:39 pm
ยา
การฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ แบบ คูณ 2 สำหรับคุณผู้หญิง
17 September 2024 10:43 am