ภาวะข้อไหล่ติดยึด (Frozen Shoulder) เป็นภาวะที่ทำให้ข้อต่อไหล่มีความแข็งตัวและขยับได้น้อยลง เกิดจากการอักเสบและความหนาตัวของเนื้อเยื่อรอบข้อต่อไหล่ ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการเจ็บปวดและเคลื่อนไหวแขนหรือไหล่ได้ยาก การรักษาข้อไหล่ติดต้องใช้เวลาและความพยายามในการฟื้นฟูสภาพของข้อต่อ บทความนี้จะอธิบายเกี่ยวกับอาการ สาเหตุ และวิธีรักษาภาวะข้อไหล่ติด…
การกำจัดขนเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลร่างกายที่หลายคนให้ความสำคัญ ไม่ว่าจะเพื่อความงาม สุขอนามัย หรือความสะดวกสบาย วิธีที่สามารถใช้กำจัดขนได้ก็มีอยู่หลายวิธี ซึ่งแต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันออกไป บทความนี้จะแนะนำวิธีการกำจัดขนที่เป็นที่นิยมรวมถึงข้อดีข้อเสียของแต่ละวิธีให้ได้รู้จักกันด้วย! การโกนขน (Shaving) การโกนขน…
4 เทคนิคการเก็บอาหารทะเลให้สดใหม่ เหมือนพึ่งได้มาจากชาวประมง เคล็ดลับที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยได้ทราบเกี่ยวกับการเก็บอาหารทะเลให้อยู่ได้เป็นเวลานานและสดใหม่ ชาวประมงส่วนใหญ่ก็มักจะใช้วิธีนี้กันในการถนอมอาหารก่อนถึงมือลูกค้าในการเดินทางในทะเลระยะไกล ต้องขอบอกเลยว่าหลายๆ ท่าน ไม่คาดคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ในการเก็บรักษาอาหารทะเลแต่ละอย่างแต่ละชนิดอย่างแน่นอน ในข้อมูลนี้จะเปิดเผยเทคนิคต่างๆ อย่างครบถ้วนและสามารถช่วยทำให้คุณนั้นเก็บรักษาอาหารทะเลให้สดใหม่ได้แบบง่ายๆ…
เข่าเสื่อม เป็นภาวะที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่า ซึ่งมักพบในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เช่น การใช้ข้อเข่าอย่างหนักหรืออุบัติเหตุที่ส่งผลกระทบต่อข้อเข่า ภาวะนี้ส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดเวลาย่อตัวหรือลุกขึ้นยืน ยกของหนักไม่ได้ ขยับขามากแล้วเกิดความเสียดเจ็บขึ้นมา ขยับตัวลำบากและอาจรบกวนชีวิตประจำวันได้…
YOU MAY HAVE MISSED
