การกำจัดขนเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลร่างกายที่หลายคนให้ความสำคัญ ไม่ว่าจะเพื่อความงาม สุขอนามัย หรือความสะดวกสบาย วิธีที่สามารถใช้กำจัดขนได้ก็มีอยู่หลายวิธี ซึ่งแต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันออกไป บทความนี้จะแนะนำวิธีการกำจัดขนที่เป็นที่นิยมรวมถึงข้อดีข้อเสียของแต่ละวิธีให้ได้รู้จักกันด้วย! การโกนขน (Shaving) การโกนขน…

ห้องนอนเป็นสถานที่ที่เราใช้พักผ่อนและฟื้นฟูร่างกาย การมีห้องนอนที่สะอาดจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะจะช่วยให้เราหลับสนิทและห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ด้วยเหตุผลต่อไปนี้   ห้องนอนสะอาดช่วยสุขภาพได้อย่างไรบ้าง จริงอยู่ว่าเวลาที่เรานอนหลับเราจะไม่ค่อยรู้ตัวจึงทำให้บางคนอาจจะไม่สนใจสิ่งไม่พึงประสงค์ในห้องนอนมากนัก แต่ในทุกวันของเราก็อาจจะใช้เวลากว่า 8…

โรคเบาหวาน เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากการทำงานของอินซูลินผิดปกติ ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูงเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา โรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรุนแรง เช่น โรคหัวใจ โรคไต และปัญหาการมองเห็น…

การดูแลรักษาสุขภาพจิตในช่วงนี้ ไม่ว่าจะเป็นโซนเอเชียหรือฝั่งยุโรปก็ต่างมีสภาวะทางด้านสุขภาพจิตของผู้ป่วยย่ำแย่ลงด้วยกันทั้งนั้น หลายๆ คนก็กำลังมองหาวิธีการบำบัด นี่ก็คืออีกหนึ่งวิธีที่กำลังได้รับความนิยมในหลากหลายประเทศและได้ผลดีมากๆ เลย นั่นก็คือ Sound Healing นั่นเอง…

4 เทคนิคการเก็บอาหารทะเลให้สดใหม่ เหมือนพึ่งได้มาจากชาวประมง  เคล็ดลับที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยได้ทราบเกี่ยวกับการเก็บอาหารทะเลให้อยู่ได้เป็นเวลานานและสดใหม่ ชาวประมงส่วนใหญ่ก็มักจะใช้วิธีนี้กันในการถนอมอาหารก่อนถึงมือลูกค้าในการเดินทางในทะเลระยะไกล ต้องขอบอกเลยว่าหลายๆ ท่าน ไม่คาดคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ในการเก็บรักษาอาหารทะเลแต่ละอย่างแต่ละชนิดอย่างแน่นอน ในข้อมูลนี้จะเปิดเผยเทคนิคต่างๆ อย่างครบถ้วนและสามารถช่วยทำให้คุณนั้นเก็บรักษาอาหารทะเลให้สดใหม่ได้แบบง่ายๆ…

  คลังความรู้ สุขภาพ ความหมาย พร้อมวิธีการหลีกเลี่ยง สุขภาพ ความหมาย สภาวะร่างกายของมนุษย์ที่สมบูรณ์แบบ ทั้งทางสังคมปัญญาทางจิตใจและทางร่างกายเป็นตัวเชื่อมโยงทำให้เห็นองค์ประกอบโดยรวมอย่างสมดุลนั่นเอง  …

การย้อมสีผมเป็นวิธีที่ช่วยเปลี่ยนลุคและเพิ่มความโดดเด่นให้กับบุคลิกภาพ แต่การเลือกสีผมให้เหมาะสมกับสีผิวและโครงหน้าของเรานั้นมีความสำคัญไม่น้อย เพราะสีผมที่เข้ากับเราจะช่วยขับผิวหน้าให้ดูสว่างและสดใส ในทางกลับกัน หากเลือกสีผมที่ไม่เหมาะ อาจทำให้หน้าดูหมองคล้ำหรือไม่โดดเด่นเท่าที่ควร บทความนี้จะช่วยแนะนำวิธีการเลือกสีผมที่เหมาะกับผิวหน้า พร้อมตัวอย่างสีผมที่เข้ากับสีผิวต่าง ๆ การเลือกสีผมให้เข้ากับสีผิว…

  สวัสดี ทุกคนเชื่อเรื่องโลกหลังความตายหรือไม่ แน่นอนว่าทุกคนคงจะเชื่อบ้างและมีส่วนหนึ่งที่ไม่เชื่อในเรื่องนี้ แต่สิ่งนี้เราอยากที่จะมาเล่า เพราะว่าเป็นประสบการณ์จากช่วงเวลาหนึ่ง ที่ได้ประสบพบเจอด้วยตัวเอง เกี่ยวกับเรื่องศูนย์ปฏิบัติธรรมที่เราได้ไปนั่งทำสมาธิอยู่เป็นประจำ แน่นอนว่าในตอนแรก ก็รู้สึกปลาบปลื้มและอิ่มเอมใจมาก…

ผมร่วงก่อนวัยเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อความมั่นใจและบุคลิกภาพของหลาย ๆ คน โดยทั่วไปแล้วคนส่วนใหญ่มักจะเจอปัญหาผมบางลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้น แต่ในบางกรณีผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ซึ่งสาเหตุของผมร่วงก่อนวัยนั้นมีหลายปัจจัยดังนี้ สาเหตุของผมร่วงก่อนวัย พันธุกรรม พันธุกรรมเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดที่ส่งผลให้เกิดผมร่วงก่อนวัย หากในครอบครัวมีประวัติการผมร่วง…

คนส่วนใหญ่ต้องการให้ตัวเองมีสุขภาพแข็งแรงและอายุยืนด้วยกันทั้งนั้น อยากจะแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกับเทคนิคในการดูแลสุขภาพที่ทำให้ร่างกายของเราสุขภาพดีและเจ็บป่วยได้ยาก เป็นวิธีการและเคล็ดลับเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ คุณนั้นสามารถทำตามได้โดยทันที   พยายามออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการบริหารกล้ามเนื้อและต้องการปรับสมดุลของร่างกายในปัจจุบัน พยายามทำสมาธิให้บ่อยครั้ง การทำสมาธิถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญ…